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Iscomrima relaxation : Les bienfaits du massage

Massage

Iscomrima bien-être vous parle aujourd’hui des incroyables vertus du massage. Ce moment de détente réduit les tensions musculaires, contribue à modeler la forme, apporte un meilleur état de santé et aide à lutter contre de nombreuses maladies graves. Un petit récap de tous ces bienfaits :

Bienfaits du massage sur le corps

Le massage permet de prendre soin de son corps. Les différentes techniques appliquées contribuent à modeler une silhouette plus souple et fine ainsi que d’avoir des courbes parfaites. Il agit également sur la peau et aide à traiter les imperfections cutanées.

Les principaux bienfaits du massage sur le corps sont :

- Un corps tonifié

- Un adoucissement de la peau

- L'atténuation des douleurs au niveau de la tête, du coup, du dos, des lombaires, du nerf sciatique et des pieds

- La réduction des tensions et l'assouplissement des muscles

- L'évacuation des toxines et des graisses à l'origine de la cellulite

Bienfaits du massage sur l'organisme

Moyen thérapeutique millénaire, le massage possède des vertus exceptionnelles et apporte des bienfaits incontestables sur l'organisme.  Se faire masser permet de :

- Mieux dormir

- Améliorer la circulation de l’énergie

- Avoir une meilleure digestion

- Avoir meilleure circulation sanguine

- Aider à prévenir les maladies

- Aider à mieux traiter l'asthme

- Contribuer au traitement de maladies graves comme le cancer

- Faciliter l'accouchement

- Chasser la fatigue

Par  Iscomrima  Bien-être

 

 

Iscomrima beauté : Comment avoir de beaux cheveux ?

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Comment avoir de beaux cheveux ? Iscomrima Bien-être vous donne quelque conseils 100% naturels pour avoir des cheveux magnifiques et pleine forme.5 recettes pour dire aurevoir aux cheveux gras, fins ou secs !

Recette Iscomrima n°1 : Spécial Cheveux Gras

Faites une Décoction de Romarin. Une fois refroidie, ajouter 1 cuillère à soupe de Jus de Citron (cheveux blonds) ou 2 de Vinaigre de cidre (cheveux bruns).
Utiliser ce mélange en dernière eau de rinçage en veillant à bien imprégner le cuir chevelu et les racines

 

Recette Iscomrima n°2 : Spécial Cheveux Secs


Ajouter 2 Cuillères à soupe de Flocons d'Avoines à un litre d'eau tiède, laisser refroidir et "infuser" au moins une heure. Filtrer le mélange, ajoutez une Cuillère à café de Vinaigre de Cidre et utiliser comme dernière Eau de Rinçage.

 

Recette Iscomrima n°3 : Cheveux Fins ou Sans Volume


Dans 1 litre d'eau fraîche diluer 150 ml de Bière éventée. Si vos cheveux sont secs vous pouvez rajouter 1 cuillère à café de Miel ou de Glycérine. Utiliser cette préparation comme dernière Eau de Rinçage.

 

Recette Iscomrima n°4 : Pour de Jolie Reflets Cuivrés


Faites une Infusion Corsée de Thé (l'idéal est le thé Rooïbos) ou de Fleurs d'Hibiscus (reflets plus rouges), laisser refroidir, ajouter un peu de Vinaigre ou de Jus de Citron et utiliser ce mélange comme dernière Eau de Rinçage.

 

Recette Iscomrima n°5 : Pour Sublimer les Cheveux Blonds


Réaliser une Infusion de Camomille Allemande, laissez-la refroidir, ajouter un peu de Jus de Citron (un demi citron pour 500ml d'infusion) et utiliser comme dernière Eau de Rinçage.
Laissez sècher naturellement vos cheveux au Soleil !

Par  Iscomrima  Bien-être